Сегодня хочу поговорить с тобой, моя дорогая. Не с кем-то там, а с тобой – той самой женщиной, что смотрит на меня из зеркала. Я долго собиралась с мыслями, стеснялась, пряталась за оправданиями. А теперь – хватит. Пора откровенно признаться себе, как ты докатилась до этой жизни.
Ты ведь всегда была бодрая, энергичная. Помнишь, как 40 лет бегала по дому с тряпкой в одной руке и кастрюлей в другой, на работе крутилась, на даче копалась – усталости не знала?
Что же теперь случилось с той женщиной? Менопауза – как снег на голову. Сначала жар бросало – хоть сиди в холодильнике, потом бессонница началась, слезы лились без причины. Казалось бы, куда уж хуже. А хуже было впереди.
Сначала пять кило набрала – ну ладно, подумала, с кем не бывает. Потом еще пять. А теперь, страшно подумать, плюс пятнадцать к тем, что были. И это не просто цифры на весах. Теперь из зеркала на тебя смотрит тяжелая, уставшая женщина.
Лишние килограммы принесли с собой целый “букет”
Ах, милая моя, если бы дело было только во внешности! Но лишний вес – он ведь не просто так. Он со своими подарками пришел. Ходить стало тяжело. Суставы ноют, особенно колени – по лестнице поднимаешься, как бабушка старая, а не как та девчонка тридцатилетняя, какой себя помнишь. Одышка такая, что за хлебом в магазин сходишь – и отдышаться не можешь.
Когда же ты в последний раз чувствовала себя хорошо? Вот прямо чтобы встать с кресла без головокружения, чтобы не кряхтеть на каждом шагу? Чтобы любимые дела по дому делать в радость? Может, лет 5 назад, а может и того раньше.
Неужели ты так и будешь это терпеть?!
Знаю, ты надеешься – само пройдет. Но нет моя хорошая, не пройдет. Наоборот, хуже может стать. Анализы уже и так тревожные, да и врачи все как один советуют, что нужно вес снижать, иначе проблемы будут только прибавляться.
Если с сахаром ничего не делать – сама знаешь, диабет не за горами. А если сердце… подумать страшно!
А ты ведь внуков хочешь нянчить, а не по больницам лежать. Ведь посоветовала тебе одна знакомая врач – умница, добрая женщина – попробовать марафон Кристины Шереметьевой для женщин твоего возраста. Так почему бы не попробовать?
Выход – есть
Научный метод – он потому ведь так и называется, что основан на научном подходе. А нам с тобой уже в игрушки играть нельзя, нужно выбирать надежные и проверенные способы. Восстанавливать метаболизм, обмен веществ – вот что сейчас важно. Именно это на марафоне Кристины Шереметьевой ты и сделаешь – начнешь восстанавливать метаболизм.
И если тысячи женщин в менопаузе смогли вернуть себе здоровье на метаболическом методе – то и тебе это по силам. Научат, как сладкое не есть килограммами, как срывы не допускать, но при этом и не голодать, а кушать вкусно и полезно.
Марафон – это программа для нас, женщин 50+, чтобы здоровье вернуть. Чтобы учиться заново любить себя и заботиться о себе. Чтобы колени не болели, чтобы сердце спокойно билось, чтобы к зеркалу подходить – и улыбаться.
Хватит уже откладывать, ждать понедельника или нового года. Хватит валить все на возраст, на менопаузу, на генетику. Марафон бесплатный – просто попробуй!
Чтобы снова жить, а не существовать. Чтобы свой красивый зрелый возраст прожить в здоровом теле и не стать обузой для детей и внуков.
Переходи ниже, нажимай на кнопку, регистрируйся и иди – вперед к своему здоровью!