Девочки, я уже почти отчаялась похудеть, но смогла и хочу рассказать свою историю! Дело в том, что я работаю на комбинате в горячем цеху, работа посменная. Режим сна плавающий, ела когда придется, и конечно набрала вес.
Диеты с моей работой не вариант – просто нет сил ни на что сразу. Поэтому никак не могла похудеть. Но я узнала про систему метаболического похудения, пошла на бесплатный марафон и потом за полгода похудела на 15 кг!
Предыстория
Я уже 10 лет работаю на металлургическом комбинате. Работа тяжелая, таскаю тяжести, да еще и посменно – то днем, то ночью.
После родов я поправилась, но не успела похудеть и вышла на работу. А с этой работой никакие диеты соблюдать не получается, силы нужны. Да и график такой – когда успела тогда и поела! Конечно хочется поесть посытнее да послаще.
Ну вот и результат – при росте 162 см вес мой был 75 кг, это для меня многовато.
Как я пыталась худеть
Как я уже сказала диеты не моя история, но я пыталась соблюдать интервальное голодание. Мол держишь окно голода, а в остальное время ешь что хочешь и худеешь. Не знаю как у других, а у меня вообще никакого результата, потому что голодаю то днем то ночью, и работать конечно было тяжелее.
Записалась на спорт, но регулярность очень страдала, с моей работой планировать тренировки тяжело. Да и когда так сильно устаешь на работе – кто захочет в свой выходной еще и идти в спортзал и там убиваться?
В общем, думала я, что уже так и останусь. Что нет для меня подходящего способа. Пока не увидела страницу красавицы Кристины Шереметьевой, которая сама похудела на 18 кг, и основала международный центр похудения.
Про бесплатный марафон.
Я пошла к Кристине Александровне на бесплатный марафон “Худеем по науке раз и навсегда”.
Пошла потому что в статье было сказано, что метод научный и подходит каждому – у меня надежда появилась!
И действительно, на марафоне Кристина Александровна прислала все научные доказательства про свой метод.
Метод называется метаболическое похудение, и суть его в том, чтобы восстановить метаболизм.
Тогда обмен веществ налаживается, и организм работает как часы, ничего лишнего не откладывает, еще и улучшается здоровье!
Это все я узнала на марафоне, получила метаболическое меню и план похудения. Уже на марафоне похудела на 3 кг и поняла – надо продолжать!
Мои результаты
Минус 15 кг за полгода – по-моему, шикарный результат! С учетом того, что работа моя не поменялась, и голодать мне не пришлось! Метаболическое меню – это совсем не диета. Я все полгода была сыта и полна сил, но при этом худела!
Прошли отеки на лице, на теле, мне и работать стало легче. Экзема давно мучила, я думала что она из-за вредных выбросов на работе, а она прошла на этой программе! Я даже и не знала, что работа кишечника влияет на все тело.
Вообще ЖКТ стал работать как часы, ни запоров ни вздутия, внутри легкость. В общем сказать, что я довольна результатом – это не сказать ничего! Я в восторге!
Приходите на бесплатный марафон
Я знаю, что сейчас Кристина Александровна собирается проводить новый марафон, поэтому и хочу рассказать о нем всем.
Это всего 5 дней, но если вы хотите похудеть – за эти 5 дней многое в вашей голове поменяется, вы поймете, как действовать, что делать, это уже полдела!
Марафон абсолютно бесплатный для всех участниц, регистрируйтесь по кнопке внизу страницы и обязательно приходите!
Листая дальше, вы перейдёте на "Худеем по науке раз и навсегда"