Как я похудела на 23 кг после 50 и снова ожила | Кристина Шереметьева | Метаболическое похудение раз и навсегда ❤️ | ПромоСтраницы
Как я похудела на 23 кг после 50 и снова ожила

Когда-то я была в хорошей форме, но после 50 всё изменилось – пришла менопауза, и вместе с ней... ну вы понимаете. Скачки давления, бессонница, приливы – и, конечно, лишний вес. Подруги говорили: “Так у всех!”, и я смирилась. Но потом начались серьёзные проблемы со здоровьем. Пришлось брать себя в руки. И вот тогда я узнала про метаболическое похудение, на котором и похудела на а 23 кг, без голода и тренировок! Рассказываю свою историю.

Климакс никого не щадит

Кто прошёл через климакс, тот знает – это не просто “новый этап жизни”, как пишут в книжках. Это настоящий ад! Бессонные ночи, скачки настроения – то хочется плакать, то всех убить. А эти приливы? Вдруг бросает в жар, потом резко в холод, пот течёт градом. Ужас!

А тут ещё и вес полез вверх. Сперва 3 кг, потом 5, потом 10... Одежда становится мала, тело отекает, двигаться тяжело. Подруги вздыхали: “А что ты хотела? Это возраст”. И я приняла это как неизбежность. Думала – раз всем так, значит, и мне тоже.

Не красоты ради, здоровья для

Но всё бы ничего, если бы не здоровье. Вдруг начали мучить скачки давления, суставы ныли так, что еле вставала по утрам, появилась одышка даже при подъёме на второй этаж. А врач сказал страшные слова: “Если не сбросите вес – ждите диабет, инсульт и таблетки до конца жизни”. Я испугалась.

Попробовала разные диеты – на кефире сидела, на гречке, но максимум две недели. Потом срывалась, и всё возвращалось. Однажды наткнулась на статью про марафон Кристины Шереметьевой – женщины моего возраста писали, как без голодовок смогли похудеть. Решила: а почему бы не попробовать, раз марафон бесплатный?

Не новомодная диета, а программа для здоровья

Я ожидала очередную жёсткую диету, но марафон оказался совсем не таким! Никаких строгих запретов, никакого голодания. Это целая система, которая помогает наладить метаболизм и восстановить здоровье.

Мне дали понятный план питания, объяснили, как работает мой организм, научили справляться с тягой к сладкому. Еда – вкусная, сытная, а главное – никакого чувства голода! Первые 5 дней – минус 3 кг! Я вдохновилась и решила продолжать.

Как я похудела на 23 кг после 50 и снова ожила
Как я похудела на 23 кг после 50 и снова ожила

Жизнь после климакса – есть!

За полгода я похудела на 23 кг! Но это не главное – главное, как я теперь себя чувствую. Давление больше не скачет, суставы не болят, я снова могу гулять, двигаться, радоваться жизни. У меня столько энергии, будто мне снова 40!

Раньше я думала, что после климакса жизнь идёт под откос. Но теперь я знаю: жизнь после климакса есть! И она может быть прекрасной. Главное – не опускать руки и не верить в мифы, что после 50 всё кончено.

Эта программа подходит женщинам любого возраста. Так что если у вас тоже есть лишний вес – девочки, не дотягивайте, как я, до таких серьезных проблем со здоровьем. А они придут, даже не сомневайтесь, если ничего не делать!

Записывайтесь на бесплатный марафон, просто попробуйте, а там уж решите – подходит вам программа или нет.

Зарегистрируйтесь на марафон, нажав на кнопку под текстом, вам придут все инструкции.

Листая дальше, вы перейдёте на "Худеем по науке раз и навсегда"