Знаете, я устала бегать по докторам. Пытаешься вылечить что-то одно, но лекарствами нарушаешь другое, и так по кругу. А сколько денег убито на таблетки и врачей, сколько времени и нервов!
Если б я 10 лет назад узнала то, что узнала в прошлом году – сколько бы сил сэкономила. Поэтому и пишу сюда чтобы поделиться методом, который помог мне и тысячам других людей.
С чего все началось
Началось все, как и у многих женщин, с родов двоих детей. После первых я почти не набрала в весе, а вот после вторых во время кормления очень поправилась. Но когда же мне было заниматься собой в те времена? Двое маленьких детей, вскоре пора выходить на работу, всех накорми и обстирай, машинок в моей молодости еще не было…
Так уже к 45 годам я превратилась чуть ли не в старушку. Начались сильные отеки, сапоги не застегиваются, одышка на лестнице, любая физическая работа давалась тяжело.
Надо было конечно бить тревогу уже тогда, но я закрыла глаза на все, прошло еще 7 лет, началась менопауза и все стало еще хуже.
Вот что мы имели в мои 52 года: ожирение (20 лишних кг), суставы болят, очень тяжело ходить. Появились проблемы с сердцем, начала пить таблетки. Давление скачет, сахар постоянно поднимается, диагностировали преддиабет.
И моя дочь, дай ей бог здоровья, в какой-то момент уже не выдержала слушать мои жалобы. Говорит – мама, надо тебе хотя бы похудеть, получше будешь себя чувствовать!
А я думала ну куда мне худеть в моем возрасте, я сейчас уже не выдержу жестких диет и ограничений. Но дочка меня зарегистрировала на бесплатный марафон по похудению, в котором не то что голодать не надо, а наоборот – можно кушать много и вкусно и худеешь!
Как я начала худеть
Пошла я на этот марафон “Худеем по науке раз и навсегда”. Он шел 5 дней, полностью бесплатный, все уроки в интернете, можно все смотреть из дома. Посмотрела ролики, начала выполнять простые советы, и за 5 дней 3,5 кг улетучились! Я глазам своим не поверила, когда встала на весы!
Марафон основывается на методе метаболического похудения, и про него хочется сказать отдельно.
Что такое метаболическое похудение
Это никакая не диета и не голодовка. Это научный способ восстановить свой метаболизм. Думаю всем знакома эта связь: чем медленнее метаболизм, тем быстрее набираем вес, и наоборот.
С возрастом метаболизм у нас снижается, поэтому и набираем вес гораздо быстрее. Те, кто садятся на диеты, еще сильнее ухудшают свою ситуацию. Ведь чем сильнее себя ограничиваешь, тем сильнее замедляется метаболизм.
Все это в подробностях и с научными доказательствами я узнала на том марафоне. Нам прислали метаболическое меню, и я обалдела – мы точно худеть тут собрались, или набирать? Столько разнообразных блюд!
Но когда получила свой первый результат очень вдохновилась, и решила дальше идти по этой методике.
Мои результаты сейчас
Прошло 7 месяцев и я сбросила 18 кг. Без напряга, без голода, без тяжелых тренировок! И мое самочувствие тогда и сейчас – это небо и земля!
Я будто помолодела лет на 10, не меньше! Одышка прошла, сил стало гораздо больше, даже экзема на руках исчезла!
Пошла к своим врачам, удивила их всех, сдали анализы – а те пришли в норму. Столько комплиментов наслушалась, приятно конечно)
Я теперь ощущаю себя молодой и полной сил женщиной, настроение великолепное, хочется жить и радоваться! Я даже снова начала наряжаться, а ведь последние 10 лет ходила только в бесформенной одежде, лишь бы все лишнее прикрыть.
Если вы хотите похудеть и избавиться от проблем со здоровьем
Дорогие женщины, многие из нас даже не представляют, сколько проблем по здоровью можно решить, если наладить свое питание и снизить вес!
Так что приходите на марафон, он бесплатный, и вы получите план – как похудеть раз и навсегда без надрыва и строгих ограничений.
Переходите на страничку под этим текстом, зарегистрируйтесь и вам придет вся информация.
Желаю вам здоровья и пусть у вас все получится легко!